exarhiotis

I got Rock 'n' Roll, it satisfies my soul !

  • Email
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Home
  • EX – files
    • Εφημερίδα
    • Άρθρα
    • Μόνιμες στήλες
      • Η στήλη του “ΕΞ”
      • Ο κύκλος των ΜΕΤΑΛ…λωρύχων ΠΟΙΗΤΩΝ
      • Good Stuff
      • Αστέρας Εξαρχείων
      • ΕΞ-ευρωπαϊστείτε
      • Βιβλίο
      • Βιοζώ
      • Διεθνής πολιτισμός
      • ΕΞ-κτάκτως
      • Κιχέμ
      • Υγεία – Doctor, doctor please…
      • Τραπεζικός και Gentleman…
      • Φιλοζωικά
      • Ατζέντα “ΕΞ”…
    • Radio Djs
  • Mr EX Music Show (web tv)
  • Sponsors
  • Gallery
  • Merchandise
Βρίσκεστε εδώ:Αρχική / Uncategorized / ΕΞαιρετικές Νοστιμιές
ΕΞαιρετικές Νοστιμιές

ΕΞαιρετικές Νοστιμιές

25 Φεβρουαρίου, 2016 by Efthimis Koutsoukis

ShareTweet

Μοσχάρι με πορτοκάλι & τραγανό λάχανο

800 γρ. μοσχάρι, κατά προτίμηση ελιά, κομμένο σε κύβους περίπου 2 εκ. και ελαφρώς αλατισμένο

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ

2 μέτρια καρότα, καθαρισμένα και τριμμένα

100 ml λευκό ξηρό κρασί

50 ml φρέσκος χυμός λεμονιού

100 ml φρέσκος χυμός πορτοκαλιού

80 ml ελαιόλαδο

1/2 κουτ. γλυκού μπαχάρι, σε σκόνη

1 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά (+ λίγη επιπλέον για το λάχανο)

1/4 κουτ. σούπας πάπρικα καυτερή (αν θέλουμε)

1 κουτ. σούπας ρίγανη ξερή, τριμμένη

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

1 μικρό λάχανο, λεπτοκομμένο

1 κουτ. σούπας σουσάμι, καβουρδισμένο σε αντικολλητικό τηγάνι για 1 – 2 λεπτά,

χωρίς λιπαρή ουσία (αν θέλουμε, όμως, δίνει μια ιδιαίτερη νότα στο φαγητό)

Εκτέλεση

Σε μια φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα ελαιολάδου σε δυνατή φωτιά

και σοτάρουμε το κρέας για περίπου 4 – 5 λεπτά, μέχρι να ροδίσει ελαφρώς από όλες τις πλευρές.

Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τα καρότα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για περίπου άλλα 4 – 5 λεπτά,

ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα, μέχρι να μαλακώσουν λίγο. «Σβήνουμε» με το μισό κρασί και αφήνουμε για περίπου 1 – 2 λεπτά,

έως ότου εξατμιστεί το αλκοόλ. Ρίχνουμε τον χυμό λεμονιού, τον χυμό πορτοκαλιού,

το μπαχάρι και νερό τόσο ώστε να καλύψει κατά τα 3/4 το κρέας.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με το καπάκι και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 1 ώρα

ή μέχρι να μαλακώσει το κρέας και να δέσει ελαφρώς η σάλτσα. Προσθέτουμε τις πάπρικες, τη ρίγανη,

αλατοπίπερο, ανακατεύουμε, αποσύρουμε και σκεπάζουμε την κατσαρόλα μέχρι το σερβίρισμα.

Σε μια άλλη ρηχή κατσαρόλα ή σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο

σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το λάχανο για περίπου 4 – 5 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη κουτάλα,

μέχρι να μαλακώσει λίγο και να μειωθεί ο όγκος του. «Σβήνουμε» με το υπόλοιπο κρασί,

πασπαλίζουμε με αλατοπίπερο και λίγη πάπρικα και μαγειρεύουμε για περίπου 2 – 3 λεπτά,

έως ότου εξατμιστεί το αλκοόλ. Σερβίρουμε το λάχανο με το κρέας και τη σάλτσα του και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.

Τι πίνουμε: Κρασί περασμένο από βαρέλι, όπως ένα σαντορινιό Νυχτέρι, ένα Sauvignon blanc, βαρελίσιο επίσης.

ΠΗΓΗ: http://www.gastronomos.gr/sintages/8138/Moschari-me-portokali-kai-tragano-lachano?sc=7

Ανηκει στην κατηγορια:Uncategorized επισημασμένο με:"ex", "εξ", exarhia, exarhiotis, εξαιρετικες νοστιμιες, εξάρχεια, εξαρχειωτης, κρεοπωλειο τακης μελλος, μοσχαρι με πορτοκαλι & τραγανο λαχανο

Radio Listen Live!

Η στήλη του “ΕΞ”

13 χρόνια Εξαρχειώτης – Διήμερο Φεστιβάλ

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Αυτό το καλοκαίρι θα … [Read More...]

O… δεκάλογος του Eddie στο ΟΑΚΑ (Ιron Maiden – 23/05/26)

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Iron Maiden. To … [Read More...]

ΕΞ-αιρετικές αλήθειες αυτοάμυνας

Δράκοι, παραμύθια και μαχητές του... δρόμου Η … [Read More...]

To μενού των Metallica μας χόρτασε… ΕΞ-αιρετική χώνεψη…

του Ευθύμη Κουτσούκη (Μr EX) Όταν είσαι η πιο … [Read More...]

ΕΞ-αιρετική… Βόλτα από μελάνι (Eξαρχειώτης)

του Ευθύμη Κουτσούκη (Μr EX) Σε μια εποχή ανελέητης … [Read More...]

More Posts from this Category

Επιμέλεια: Eυθύμης Κουτσούκης
Τηλ.: 6949730540

info@exarhiotis.gr

Copyright 2024 © Εξαρχειώτης. All Rights Reserved | Διαχείριση & Κατασκευή ιστοσελίδων https://WebOutOfTheBox.gr ⚡️

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok