Για όσους έχουν συνδέσει την απώλεια βάρους με το αίσθημα πείνας, ο τίτλος μπορεί να φαντάζει ουτοπικός. Ωστόσο, είναι γεγονός ότι η σωστή επιλογή τροφών αποτελεί σύμμαχο στον έλεγχο του βάρους καθώς μπορεί να αυξήσει σημαντικά το αίσθημα του κορεσμού και να μειώσει τις πιθανότητες υπερφαγίας. Διαβάστε Περισσότερα…
Ελληνικό Πάσχα το αιματοβαμμένο
Σας έχω πει ότι ο Ξανθούλης μου, μου έχει αλλάξει τη ζωή. Με έκανε έναν άλλο άνθρωπο.
Τι μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στο σώμα μας;
της Μαρίνας Σαουλίδου
Παρά την εύκολη πρόσβαση σε καθαρό νερό στις χώρες της Δύσης, επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι δύο στα τρία άτομα, σήμερα, είναι μερικώς αφυδατωμένα, συχνά μάλιστα χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται. Διαβάστε Περισσότερα…
Αρρυθμίες -4-
του Ανδρέα Πασσά
Έψελνε σε μια παράξενη γλώσσα και λικνίζονταν με το στήθος της να πάλλεται σε κύκλους. Διαβάστε Περισσότερα…
ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ: Μια ματιά του «ΕΞ» στον υπόλοιπο πλανήτη
του Ανδρέα Αναγνωστόπουλου
Την Ιταλία ανακαλύπτει ο Αστερίξ στην 37η περιπέτειά του, που έχει τίτλο “Asterix et la Transitalique” και πρόκειται να κυκλοφορήσει παγκοσμίως στις 19 Οκτωβρίου. Διαβάστε Περισσότερα…
Ατζέντα “ΕΞ”
Καθημερινά έως 23 Απριλίου, Σινεμά Ααβόρα – Ιπποκράτους 180. Έκθεση/ηχητική «προβολή» «No Hope For Death». Διαβάστε Περισσότερα…
Αγνό κρασί: Επικεφαλής στη γιορτή και στην καθημερινή ανάγκη!
Με αφορμή τα παραδοσιακά τραπέζια του Πάσχα, ας ρίξουμε μια πιο διεισδυτική ματιά στον… αρχηγό που λέγεται οίνος! Διαβάστε Περισσότερα…
Mahakala
Τους MAHAKALA τους έχω δει Live μια φορά, στον AN, από τότε δεν έτυχε να τους δω ξανά και δεν μπήκα στη διαδικασία να ακούσω κάτι, μένοντας στις εντυπώσεις που μου άφησαν τότε, χωρίς να έχω γράψει κάτι που να ήταν ενθουσιώδες. Διαβάστε Περισσότερα…
Κιχεμ
ΕΞόρμηση στη Σαντορίνη
Πάσχα στη Σαντορίνη. Είναι το νησί που χρειάζεται τις λιγότερες συστάσεις. Διαβάστε Περισσότερα…