exarhiotis

I got Rock 'n' Roll, it satisfies my soul !

  • Email
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Home
  • EX – files
    • Εφημερίδα
    • Άρθρα
    • Μόνιμες στήλες
      • Η στήλη του “ΕΞ”
      • Ο κύκλος των ΜΕΤΑΛ…λωρύχων ΠΟΙΗΤΩΝ
      • Good Stuff
      • Αστέρας Εξαρχείων
      • ΕΞ-ευρωπαϊστείτε
      • Βιβλίο
      • Βιοζώ
      • Διεθνής πολιτισμός
      • ΕΞ-κτάκτως
      • Κιχέμ
      • Υγεία – Doctor, doctor please…
      • Τραπεζικός και Gentleman…
      • Φιλοζωικά
      • Ατζέντα “ΕΞ”…
    • Radio Djs
  • Mr EX Music Show (web tv)
  • Sponsors
  • Gallery
  • Merchandise
You are here: Home / Archives for Μόνιμες στήλες / Υγεία - Doctor, doctor please...

Πως να μην εκνευρίζετε την οδοντίατρό σας / Φιλικές συμβουλές από ειδικό

13 Ιουνίου, 2019 by Efthimis Koutsoukis

Να είστε ακριβείς στο ραντεβού σας, όχι μισή ώρα νωρίτερα επειδή δεν έχετε πού να πάτε: μπορεί ο γιατρός να θέλει να πάει τουαλέτα… [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, αυρα παπαθανασιου, εξαρχειωτης, πως να μην εκνευριζετε την οδοντιατρο σας, υγεια, υγεια doctor doctor please, φιλικες συμβοτλες απο ειδικο

“Οδηγίες χρήσης” για τους λάτρεις των χειμερινών σπορ!

16 Φεβρουαρίου, 2019 by Efthimis Koutsoukis

 

Τα χειμερινά σπορ, πέρα από μία καλή αφορμή για άθληση και παιχνίδι στο χιόνι και τον πάγο, αποτελούν συχνά και αιτία τραυματισμών εξαιτίας είτε της ελλιπούς προετοιμασίας μας, είτε άλλων απρόβλεπτων παραγόντων. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", exarhiotis, εξαρχειωτης, μαρινα σαουλιδου, υγεια, υγεια doctor doctor please

Με συμπληρώματα διατροφής ολοκληρώνεται το “μενού” των μισών Ελλήνων

3 Οκτωβρίου, 2018 by Efthimis Koutsoukis

Συνεχώς αυξανόμενη είναι τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής στη χώρα μας, με νέα έρευνα της ΑΚΟΣ μάλιστα να αποκαλύπτει πως όχι μόνο ένας στους δύο παίρνουν συμπληρώματα αναζητώντας το “ελιξίριο” της καλής ποιότητας ζωής, αλλά και πως ένα μεγάλο ποσοστό (72%) απ’ όσους δε λαμβάνουν συμπληρώματα, ενδιαφέρεται να τα δοκιμάσει. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, εξαρχειωτης, μαρινα σαουλιδου, συμπληρωματα διατροφης, το μενου, υγεια

(Και) ανδρικό σπορ… η πλαστική χειρουργική

22 Δεκεμβρίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

της Μαρίνας Σαουλίδου

Ολοένα και αυξάνεται κατά την τελευταία πενταετία ο αριθμός των ανδρών που προσφεύγουν – για ποικίλους λόγους- στον πλαστικό χειρουργό, σε μια προσπάθεια να βελτιώσουν την εμφάνισή τους. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, εξαρχειωτης, η πλαστικη χειρουργικη, ιατρικα, και ανδρικο σπορ, μαρινα σαουλιδου, υγεια, υγεια doctor doctor please

Η σημασία της σωστής διατροφής στην εγκυμοσύνη

18 Νοεμβρίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

της Μαρίνας Σαουλίδου

Η σημασία της επαρκούς λήψης θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια μίας εγκυμοσύνης είναι λίγο έως πολύ γνωστή στις περισσότερες μέλλουσες μητέρες. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, εξαρχειωτης, ιατρικα, μαρινα σαολιδου, υγεια, υγεια doctor doctor please

Γιατί τα ζευγάρια χωρίζουν φθινόπωρο;

27 Οκτωβρίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

της Μαρίνας Σαουλίδου

 

Μπορεί τα φύλλα να πέφτουν, αλλά τα διαζύγια φαίνεται πως “ανθίζουν” το φθινόπωρο, όπως τουλάχιστον προκύπτει από τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης της Αμερικανικής Κοινωνιολογικής Ένωσης. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, γιατι τα ζευγαρια χωριζουν φθινοπωρο, εξαρχειωτης, ιατρικα, μαρινα σαουλιδου, υγεια

5 καλοκαιρινοί μύθοι για την έκθεσή μας στον ήλιο

22 Ιουλίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

Ακόμη ένα καλοκαίρι, ακόμη μία χρονιά διακοπές. Πόσο σοφότεροι είστε όμως συγκριτικά με πέρσι σε ό,τι αφορά την προστασία του δέρματός σας από την έκθεση στον ήλιο; [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", 5 καλοκαιρινοι μυθοι για την εκθεση μας στον ηλιο, doctor doctor please, exarhiotis, εξαρχειωτης, μαρινα σαουλιδου, υγεια

Καλοκαιρινές βουτιές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

22 Ιουνίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

της Μαρίνας Σαουλίδου

 

Οι βουτιές στην θάλασσα έχουν ήδη ξεκινήσει προς ευχαρίστηση μικρών και μεγάλων. Πέραν ωστόσο των όσων ευεργετικών μας προσφέρει το κολύμπι,οι ειδικοί συνιστούν προσοχή, ιδιαίτερα σε όσους έχουν ευαισθησία στα αυτιά, καθώς πέρα από μία καλή άσκηση, τα καλοκαιρινά μας μπάνια μπορεί να συνοδευτούν και απρόοπτα, όπως είναι η εμφάνιση μολύνσεων και οι ωτίτιδες. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", doctor doctor please, exarhiotis, εξαρχειωτης, καλοκαιρινες βουτιες, μαρινα σαουίδου, τι πρεπει να προσεξουμε, υγεια

Πώς σχετίζεται η διατροφή με τα γονίδιά μας;

28 Μαΐου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

Μπορεί να φαντάζει περίεργο, οι τροφές που καταναλώνουμε ωστόσο έχουν στενή σχέση με τα γονίδιά μας, την οποία μάλιστα τα τελευταία χρόνια έχει αναλάβει να μελετά η Διατροφογονιδιωματική Έρευνα, ως σκέλος της Επιγενετικής. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", exarhiotis, εξαρχειωτης, μαρινα σαουλιδου, πως σχετιζεται η διατροφη με τα γονιδια μας, υγεια doctor doctor please

Τι μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στο σώμα μας;

23 Απριλίου, 2017 by Efthimis Koutsoukis

 

της Μαρίνας Σαουλίδου

 

 

Παρά την εύκολη πρόσβαση σε καθαρό νερό στις χώρες της Δύσης, επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι δύο στα τρία άτομα, σήμερα, είναι μερικώς αφυδατωμένα, συχνά μάλιστα χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται. [Read more…]

Filed Under: Άρθρα, Μόνιμες στήλες, Υγεία - Doctor, doctor please... Tagged With: "ex", "εξ", exarhiotis, εξαρχειωτης, μαρινα σαουλιδου, υγεια doctor doctor please

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next Page »

Radio Listen Live!

Η στήλη του “ΕΞ”

Τα… γκάνια δεν σκούριασαν ποτέ, τα τριαντάφυλλα ξέχασαν να μαραθούν – Guns N’ Roses / Athens 22.07.2023

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Λίγα λόγια και … [Read More...]

Exarhiotis – 10 years (spot)

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Σε λίγο καιρό ο … [Read More...]

ΟpenAI: «Η ανθρώπινη φύση είναι τόσο πολυδιάστατη όσο το ίδιο το σύμπαν»

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Τετ-α-τετ κουβέντα με … [Read More...]

Christofer Johnsson (Therion) @ Mr EX – Video interview

του Ευθύμη Κουτσούκη (Mr EX) Το «θηρίο» του heavy … [Read More...]

Η εποχή του ψεύτη καθρέφτη και το σκάρτο παραμύθι…

του Ευθύμη Κουτσούκη (Μr EX) Πάντα αναζητούσες το … [Read More...]

More Posts from this Category

Επιμέλεια: Eυθύμης Κουτσούκης
Τηλ.: 6949730540

info@exarhiotis.gr

Copyright © 2023 · News Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in